Tag: Cuidados com os joelhos

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Joelhos femininos
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Joelhos femininos

Mulheres, fiquem atentas com os seus joelhos! Estes são um dos pontos frágeis do corpo feminino. Existem diferenças anatômicas que diferenciam as patologias e sintomas entre homens e mulheres. Prova disso é o número cada vez mais alto de mulheres se queixando de dores na região. Até pouco tempo esportes competitivos eram exclusividade dos homens....

Cuide bem do seu joelho
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Cuide bem do seu joelho

Muitas pessoas negligenciam os cuidados com as suas articulações, principalmente seus joelhos. Queixas em relação aos joelhos são a causa mais comum em consultórios ortopédicos. Por serem articulações sustentadoras de carga, estes podem lesionar-se sem um episódio traumático evidente. Geralmente a procura por auxílio profissional dá-se pela presença de desconforto, dor ou impotência funcional. A...

Mantendo seus joelhos saudáveis
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Mantendo seus joelhos saudáveis

A idéia de praticar atividade física está relacionada à melhora na saúde, qualidade de vida e longevidade. Pessoas de todas as idades buscam nos esportes uma forma de liberar o estresse, aumentar a disposição e aplicar resultados positivos da prática na rotina diária. Mas, para que o exercício não se torne um problema, é preciso...

Seus amigos merecem mais carinho!
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Seus amigos merecem mais carinho!

Com o avanço da idade e a falta de cuidados, essas complexas estruturas ficam mais suscetível a lesões, entorses ou alterações degenerativas (desgastes). Se você começar já a cuidar dessa parte do corpo, poderá protegê-la evitando seqüelas de maus tratos causadas pelas atividades cada vez mais agressivas do nosso dia-dia. Tendo função importantíssima na locomoção...